por Ellen Rossi
Sabe aquela dor de cabeça que aparece todo dia? Ela pode ter mais a ver com os seus olhos do que você imagina. Muita gente tenta adivinhar a causa da dor de cabeça: estresse, sono ruim, alimentação… Mas um dos motivos mais comuns – e que muita gente esquece – é a fadiga visual.
Quando a visão não está 100%, o nosso olho precisa se esforçar mais para enxergar. Isso acontece com quem tem miopia, astigmatismo, hipermetropia ou mesmo aquela dificuldade para ler de perto que chega com a idade, a famosa presbiopia. Esse esforço constante pode causar cansaço nos olhos, visão embaçada e, claro, dor de cabeça.
E se você trabalha muito tempo em frente às telas digitais, a chance disso acontecer é ainda maior. Luz artificial, letras pequenas, foco por muito tempo no mesmo ponto, tudo isso colabora para o desconforto. Mas a boa notícia é que, na maioria dos casos, essa dor de cabeça pode desaparecer depois que a pessoa começa a usar óculos com a lente de grau corretivo adequada.
Por isso, se você anda sentindo dor de cabeça com frequência, não fique tentando resolver só com analgésico. Marque uma consulta com o oftalmologista e descubra se não está na hora de usar óculos – ou atualizar aquele par antigo que você já nem lembra quando foi feito.
Se for o caso de precisar de óculos, a gente tá aqui pra te ajudar a escolher um modelo que combine com você e que corrija sua visão do jeito certo.
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